
受寒潮影响,目前浙江不少地区迎来明显降温。在这冷风飕飕的日子里,到底该吃些啥?
“中医素有‘天人相应’的说法,即人体与外界环境存在一定联系,但今年冬天气温忽冷忽热,往往是人体才刚适应外界的环境变化,一夜又变天了,在这种情况下,尤其是体质虚弱的肿瘤患者,更容易出现病情波动。”浙江省名中医、浙中医大二院(省新华医院)肿瘤内科姚庆华主任中医师提到,处于不同阶段的肿瘤患者,体质变化非常快,所以在饮食上不能单纯以补为核心。
“处于化疗阶段的病人,神经末梢对外界的冷热变化不敏感,部分甚至还会出现四肢瘙痒、疼痛,手麻脚麻等情况,故始终要将防寒保暖放在第一位,即使在家也得穿袜子。”姚庆华说,中医认为化疗是一种阴寒之邪,很多患者在冷风一吹或是吃了些生冷食物后会出现腹泻,这其实是“寒上加寒”的表现。此时可适当多吃些温热食物,如当归羊肉汤,也可在烧鱼、煲汤时放点生姜或肉桂,既能健脾驱寒,也能在一定程度上缓解因治疗带来的呕吐及胃口不佳。
但正在接受放疗的患者就不适合这么吃了。
化疗属于“火热之邪”的范畴,再加上冬季气候干燥,食补应遵循“润肺养阴”原则。俗话说“秋吃白,病不来;冬吃黑,病不侵”,百合、白果、梨、萝卜、藕等都是不错选择,也可搭配黑米、黑芝麻等,有利于补肾益气,增强抵抗力。
面对来势汹汹的流感,姚庆华也分享两个适合肿瘤患者的食疗方,“一是黄芪山药粥,这适合术后或放化疗后气虚体弱者;另一个是生姜红枣汤,这有利于畏风怕冷者调理身体。”值得注意的是,食疗是辅助手段,不能替代药物,切勿盲目跟风。
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